原本體型已經很瘦小的小思毅在生病期間
由於不斷的腹瀉與持續的食慾不振
小思毅變的更瘦了
在她食慾恢復之後
傭人媽媽開始認真的檢討自己是否有給足她充分的營養
ㄋㄟㄋㄟ喝的量在同齡來說已經足夠了
但是其他食物呢?
之前從褓母那接她回家之前
她都已經吃飽了
晚餐時間只會淺嚐兩口而已再多都搖頭說「逼要」
所以平日傭人媽媽也沒特別準備她的晚餐
她想吃就吃不想吃也不會餓
也許是這種觀念
小思毅一直都是瘦瘦了
如果能讓她再多吃ㄧ餐會不會長肉肉呢?
後來接連兩個星期的宵夜試驗
小思毅吃的多
但是拉的也多
長肉速度還是緩慢的
至少
她,有在長胖

以下是幫小思毅準備的宵夜
做這個筆記也是想了解
她對食物的喜好是偏向什麼樣的食物
傭人媽媽就多準備一些她愛吃的
有時候準備量是偏少的
因為我希望小思毅在睡前還能來個180cc的睡前奶
這樣要求會不會太高啊?
ㄎㄎㄎ

她的喜好程度跟吃掉的量是成正比的
就以★來標註吧
五顆星是全部吃光光的意思喔!


宵夜:紅蘿蔔+小黃瓜燉飯〈燉飯就是稀飯啦〉
作法:切碎的紅蘿蔔和小黃瓜跟晚餐的剩飯放入電鍋裡
喜好程度:


宵夜:花椰菜燉飯
作法:切碎的花椰菜跟米放入電鍋
喜好程度:


宵夜:紅蘿蔔+吻仔魚緬
作法:水滾後加入切絲的紅蘿蔔和吻仔魚,滾了後再加入麵條
喜好程度:


宵夜:豬軟骨燉飯
作法:豬軟骨加洗好的米放入電鍋裡煮,煮好後再將豬軟骨剪碎
喜好程度:


宵夜:寶寶肉鬆飯丸
作法:將晚餐的剩飯加入寶寶肉鬆,攪拌後用塑膠袋捏成球狀,讓喜歡玩球球的小思毅更愛吃飯,結果事與願違,小思毅第一次看到,怕的勒
喜好程度:


宵夜:雞胸肉燉飯
作法:將切絲的雞胸肉和米放入電鍋
喜好程度:


宵夜:碎牛肉麵
作法:晚餐吃剩的牛肉麵,將牛肉弄碎,在放入蒸鍋裡加熱〈很混的宵夜〉
喜好程度:


宵夜:蒸蛋肉鬆飯
作法:將晚餐的剩飯加入蛋裏加水攪拌,放入蒸鍋裡蒸個十分鐘,最後加上寶寶肉鬆
喜好程度:


宵夜:碎洋蔥燉飯
作法:將洋蔥切碎跟米放入電鍋煮,不知道為什麼,洋蔥不見了,但是整鍋稀飯聞起來好香
喜好程度:


宵夜:水煮板條
作法:水滾後放入板條
喜好程度:


宵夜:麻油麵線蛋煎
作法:請參考~走路有風之麵線煎
喜好程度:

傭人媽媽碎碎念:
‧以上是前陣子為小思毅所準備的宵夜料理,份量偏少,做法也簡單
‧如果各位媽咪也有不花時間的簡單的料理,也來分享吧!
‧小思毅晚上9點吃飯,10點熄燈睡覺,所以這餐應該算是消夜了
‧不知道小孩吃宵夜會有什麼不良影響?不過睡前刷牙是持續的
‧一切都是希望小思毅快點長肉肉阿

----------------------------------補充

小思毅能乖乖坐在椅子上吃飯的時間最長能撐到半小時
但不是常常可以撐那麼久的
為了讓小思毅加快進食速度
傭人媽媽有絕招
就是
要準備兩個小湯匙
一支要讓小思毅自己握著吃飯
一支要媽媽餵
這樣
吃飯速度會加快很多喔

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樸實低調過生活

思毅媽 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • S拔
  • 真賢慧的思毅媽~~
    看了這篇之後…有別於之前的不同篇啊!
    原來思毅媽不只會吃~也會煮啊@@
    快酸ing~~~~~XD
  • 會煮也是粗食淡飯的,精緻的,不會做也沒耐心做,哈

    思毅媽 於 2007/11/13 15:10 回覆

  • S拔
  • 剛剛忘了說~~~而且好起來好好吃~
    小思毅真有福氣啊~~~~
    我們沒時間等等~~~所以夏皮沒機會吃這些!!
  • 我也沒那麼多時間和耐心讓小思毅慢慢吃,我都用兩支湯匙來加快速度

    思毅媽 於 2007/11/13 15:11 回覆

  • shelaliu
  • 哇思毅媽你好用心喔..也謝謝分享
    我大概是懶人媽..我都買現成的耶!
    看到你有一道肉鬆飯糰(心有戚戚焉)我家昊昊一樣也是看到嚇死了不吃..
    不知道為何?難到小孩是怕毛毛的東西ㄇ?
  • 那是小思毅最愛吃的寶寶肉鬆,我以為聞到味道或是看到可愛的球球形狀會愛的不得了,誰知,唉~~

    思毅媽 於 2007/11/16 18:08 回覆

  • 悄悄話
  • Nini
  • 好難得再浮上來留言。
    實在是覺得思毅媽的手藝真的很棒,光看這些照片,要是我肯定也是把他吃光光。賣相實在不錯,相信口感在小思毅吃到見底的時候,足以證明有讚喔!

    重點是?吃宵夜真的能變胖嗎? 要是可以的話,我也想來給小孩試看看~~~
  • 晚上下了班,小思毅在褓母家都吃飽了,所以才想說等晚一點再餵一次,小思毅目前是有變胖一點點啦,但是我還是建議平日照三餐正常的吃飯比較好喔

    思毅媽 於 2007/11/16 18:23 回覆

  • dement
  • 思毅媽有試過用高湯嗎
    我煮的小喵都很愛
    特別是熬煮過的高湯
    魚湯,大骨湯
    拿來粥東西她都很愛呢

    牙齒慢慢多
    我現在都不用粥給小喵吃
    改成泡飯~就湯拌飯
    裡頭料也可以加一堆XD
    對了!!日式醬油超讚~可以拿來加
    希望小思毅快快長肉肉^^
  • 我假日都會燉"邊阿骨"高湯,但是燉出來的賣相不好,我就不好意思拍照了,這星期再燉燉看能不能噸的漂亮一點,也謝謝喵媽分享

    思毅媽 於 2007/11/16 18:25 回覆

  • LILY
  • 小思毅媽,妳真的好用心喔~~
    我家小瑾很早就不吃稀飯了…
    妳可以試試海苔包飯,小小一捲的,剛開始接受度也不錯,現在也不愛了…
    對了,我家小瑾很愛喝湯,尤其愛喝紫菜湯,缺點是要自己喝,常搞的一身…
  • 因為小思毅吃稀飯的量會吃的很多,所以我偏向做稀飯比較多,海苔包飯,我一定會試試的,謝謝小瑾媽媽分享

    思毅媽 於 2007/11/16 18:27 回覆

  • alyssa
  • 我真是佩服你ㄟ
    每天下班時間這麼晚...還都煮一碗粥給小思懿吃
    小思懿每天都吃最新鮮味道又不一樣的東西
    真的很幸福ㄟ
    看到你這篇就可以感受到媽媽滿滿的愛
    我都馬週末才煮一鍋給包子吃
    然後包子是喜新厭舊的...所以東西都跑到公公胃裡
    於是每次我週末要煮公公都要皺眉頭
    因為到時候又是他也收尾
    呵呵^^沒辦法廚藝不佳
    我想等工作比較不忙...
    我會學你每天煮一點給包子吃(再說唄)
    你真是能幹的媽媽ㄟ!!
  • 職業婦女能做的有限,雖然不能每天做三餐給小思毅吃,但是可以做宵夜,我也只能做到宵夜了
    我覺得小孩真的吃不多,所以才煮那麼一點點,下次你也考慮別一次煮那麼多,多換點口味,也許小包子很快就變成大包子了

    思毅媽 於 2007/11/16 18:32 回覆

  • S麻
  • 好羨慕阿...
    我家夏皮很挑食的說...
    除非真的很餓
    很少東西會吃超過一半以上
    搞的我很懶的弄給她吃

    而且思毅媽真是好媽媽
    還會讓小思毅持續刷牙...

    之前我教夏皮刷牙時
    婆婆都說甲細漢免刷啦...
    一直念一直念...
    擾的我好煩直到放棄
    STO
  • 前陣子我也沒幫小思毅刷牙了,後來聽到朋友的朋友小孩,一歲多長了四顆牙,後來蛀掉了上面兩顆,剩下下面的兩顆牙齒,我才又開始幫小思毅刷牙,其實一歲多的小孩也是會蛀牙的喔!

    思毅媽 於 2007/11/16 18:35 回覆

  • 棠棠媽
  • 真是變化很多哩!媽媽果然很用心在幫小思毅長肉...
    小小孩有睡前點心是很正常的,剛好補充晚上沒吃的營養。
    思毅麻的作法跟我一樣,就是對付想自己動手卻不好好吃的小孩,碗匙一定準備兩份,呵
    哇~看了我都想吃了
  • 經過近一個月的宵夜計畫,小思毅還真的胖了耶,只是,一天給我嗯嗯兩次,是怎樣,吃的多大的也多嗎?哈哈
    小思毅吃飯可是很慢的,要她吃快點,只能準備兩支湯匙了
    都是粗茶淡飯的,如果做費工的菜,我就沒辦法了

    思毅媽 於 2007/11/19 14:10 回覆

  • w271847
  • 充滿愛心的媽媽牌宵夜,小思毅吃了一定長肉肉啦~

    好佩服思毅媽,白天要上班,回家還要煮宵夜給小思毅,很忙吧
  • 忙的樂在其中囉!

    思毅媽 於 2008/02/27 11:27 回覆